Gaet -homme de choc

16 novembre, 2006

Technique

Classé sous sportif — gaetbl0g @ 18:45

Pour les amateur des acrobassie de hip-hop :

La « coupol »: pour acomplire cette acrobacie il faut :

-mettre un coude sur ses abdominots 

-mettre les 2 main partere toujour avec un coude sur le ventre

-poser aussi la tete partere

-avec la force des abdominot,toujours avec la tete les main et un coude sur le ventre,lever les janbe en auteur

Et sa y est vous êtes en equilibre sur la tete et les mains les janbe en l’air ( mai surtou bien garder le coude sur les abdo il est la principal source dequilbre )

Je publirai  dotre techinique de hip-hop(mais vs pouver un peu passienter).

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